La forza della natura

Pineta Summer Therapy: il programma primavera-estate incluso nel tuo soggiorno

Natura, sport, relax, gusto: l’estate al Pineta è davvero un’esperienza di benessere a 360°. Una forza rigenerante che abbiamo racchiuso in un programma quotidiano, da vivere e condividere con voi.

Nicola

Passeggiata Lago Panoramica Con Piu Sfondo Copia

Pineta Summer Therapy è il modo in cui Pineta Nature Therapy prende forma durante la bella stagione: un programma incluso nei soggiorni di almeno 3 notti, che sfrutta la forza rigenerante della natura. Da aprile a ottobre, qui al Pineta, il sole, l’acqua, il bosco e l’aria pura di montagna diventano veri e propri strumenti di benessere. Ogni giorno, insieme ai nostri esperti, vivrai attività che alternano calore e freschezza, movimento e meditazione, immersione nel verde e relax in SPA. Un ritmo naturale che invita a disconnetterti da tutte le fonti di stress e a riconnetterti con ciò che è essenziale.

Scrivici

Da aprile a ottobre, ogni giorno, tante esperienze di benessere

Pineta Summer Therapy è un programma quotidiano di esperienze di benessere, pensate per farti stare meglio da subito, grazie al potere degli elementi naturali. Dai 7.000 passi quotidiani all'abbraccio agli alberi, dalle escursioni in montagna ai bagni nei laghi alpini, ogni attività è pensata per sfruttare la forza rigenerante del sole, dell’acqua, del bosco e dell’aria di montagna. Un percorso che, insieme alla nostra SPA, alla Infinity Pool panoramica e alla nostra Osteria Tipica Trentina ti aiuterà a sciogliere lo stress, ricaricare le energie e ritrovare l’armonia.

1 / 18

Tutte le esperienze di Pineta Summer Therapy da vivere durante il tuo soggiorno

7.000 passi di benessere con Nicola

Ogni mattina camminata rigenerante nel bosco per attivare i muscoli, stimolare il metabolismo e iniziare la giornata al meglio – 5 volte a settimana – Incluso

Pomeriggio in SPA con il maestro di sauna

Rituali guidati da Antonio, il nostro maestro di sauna, tra Aufguss, suoni e scrub per detossinare il corpo e rilassare profondamente la mente – 5 volte a settimana – Incluso

Three Hug & Barefoot Experience

Immersione nel bosco con abbraccio agli alberi e camminata a piedi nudi per ridurre lo stress attraverso il contatto autentico con la terra – 2 volte a settimana – Incluso

Percorso Kneipp nel Rio San Romedio

Passeggiata a piedi nudi nel Rio San Romedio per stimolare la circolazione attraverso la naturale alternanza caldo-freddo – 1 volta a settimana – Incluso

Concerto di suoni tibetani

Meditazione guidata attraverso vibrazioni armoniche che favoriscono rilassamento e centratura – 1 volta a settimana – Incluso

Black Walk

Camminata notturna nel bosco per riattivare i sensi e sviluppare la propriocezione in un ambiente naturale avvolgente – 1 volta a settimana – Incluso

Fiaccolata notturna nel bosco

Passeggiata serale tra luci soffuse e silenzi naturali per vivere la montagna in una dimensione più intima e suggestiva – 1 volta a settimana – Incluso

Escursioni in montagna con Livio o Nicola

Percorsi guidati tra panorami alpini mozzafiato per stimolare la circolazione, rafforzare muscoli e migliorare la resistenza – 7 volte a settimana – da € 15 a € 25

Forest Bathing

Immersione sensoriale nel bosco secondo i principi dello Shinrin-yoku per ridurre lo stress e riequilibrare corpo e mente – 1 volta a settimana (sabato) – € 30

Yoga con Elda Munari

Pratiche guidate per migliorare l'elastica e la postura, ridurre lo stress e riequilibrare corpo e mente – 2 volte a settimana – € 10

Mindfulness con Letizia Metaeres

Sessioni di meditazione guidata per ritrovare calma e centratura, connettersi con l'ambiente circostante e imparare un importante strumento antistress – 1 volta a settimana – € 10

Meditazione all'alba con Letizia Metaeres

Meditazione guidata nella quiete del mattino per iniziare la giornata con energia, calma e centratura – 1 volta a settimana – € 30

Bagno nel lago alpino di Tret

Immersione rigenerante in un lago di montagna dove acqua cristallina e paesaggi incontaminati si fondono in uno spettacolo benefico per il corpo e per gli occhi – 1 volta a settimana – € 15

A spasso con Fero – Foraging Experience

Escursione alla scoperta delle erbe spontanee dei boschi della Val di Non per imparare a riconoscerle, raccoglierle e valorizzarle in cucina – 1 volta a settimana – € 50

Dal tramonto all’alba in rifugio

Esperienza in quota per vivere la montagna tra silenzi, cielo stellato e luce dell’alba – su prenotazione – € 100 a persona

Forest Bathing personalizzato

Sessione individuale e guidata di immersione sensoriale nel bosco secondo i principi dello Shinrin-yoku – Su prenotazione – € 150

Massaggio Reiki con Giovanni o Elda

Trattamento energetico per armonizzare flussi vitali e ritrovare l'equilibrio psicofisico – Su prenotazione – € 80

Massaggio aromatico con Letizia

Trattamento rilassante con oli essenziali per sciogliere le tensioni e ritrovare benessere – Su prenotazione – € 80

Pacchetti Pineta Nature Therapy Start e Intensive

Percorsi strutturati di 3 o 5 giorni per una vera vacanza antistress personalizzata – Su richiesta

7.000 passi di benessere con Nicola

Ogni mattina camminata rigenerante nel bosco per attivare i muscoli, stimolare il metabolismo e iniziare la giornata al meglio – 5 volte a settimana – Incluso

Pomeriggio in SPA con il maestro di sauna

Rituali guidati da Antonio, il nostro maestro di sauna, tra Aufguss, suoni e scrub per detossinare il corpo e rilassare profondamente la mente – 5 volte a settimana – Incluso

Three Hug & Barefoot Experience

Immersione nel bosco con abbraccio agli alberi e camminata a piedi nudi per ridurre lo stress attraverso il contatto autentico con la terra – 2 volte a settimana – Incluso

Percorso Kneipp nel Rio San Romedio

Passeggiata a piedi nudi nel Rio San Romedio per stimolare la circolazione attraverso la naturale alternanza caldo-freddo – 1 volta a settimana – Incluso

Concerto di suoni tibetani

Meditazione guidata attraverso vibrazioni armoniche che favoriscono rilassamento e centratura – 1 volta a settimana – Incluso

Black Walk

Camminata notturna nel bosco per riattivare i sensi e sviluppare la propriocezione in un ambiente naturale avvolgente – 1 volta a settimana – Incluso

Fiaccolata notturna nel bosco

Passeggiata serale tra luci soffuse e silenzi naturali per vivere la montagna in una dimensione più intima e suggestiva – 1 volta a settimana – Incluso

Escursioni in montagna con Livio o Nicola

Percorsi guidati tra panorami alpini mozzafiato per stimolare la circolazione, rafforzare muscoli e migliorare la resistenza – 7 volte a settimana – da € 15 a € 25

Forest Bathing

Immersione sensoriale nel bosco secondo i principi dello Shinrin-yoku per ridurre lo stress e riequilibrare corpo e mente – 1 volta a settimana (sabato) – € 30

Yoga con Elda Munari

Pratiche guidate per migliorare l'elastica e la postura, ridurre lo stress e riequilibrare corpo e mente – 2 volte a settimana – € 10

Mindfulness con Letizia Metaeres

Sessioni di meditazione guidata per ritrovare calma e centratura, connettersi con l'ambiente circostante e imparare un importante strumento antistress – 1 volta a settimana – € 10

Meditazione all'alba con Letizia Metaeres

Meditazione guidata nella quiete del mattino per iniziare la giornata con energia, calma e centratura – 1 volta a settimana – € 30

Bagno nel lago alpino di Tret

Immersione rigenerante in un lago di montagna dove acqua cristallina e paesaggi incontaminati si fondono in uno spettacolo benefico per il corpo e per gli occhi – 1 volta a settimana – € 15

A spasso con Fero – Foraging Experience

Escursione alla scoperta delle erbe spontanee dei boschi della Val di Non per imparare a riconoscerle, raccoglierle e valorizzarle in cucina – 1 volta a settimana – € 50

Dal tramonto all’alba in rifugio

Esperienza in quota per vivere la montagna tra silenzi, cielo stellato e luce dell’alba – su prenotazione – € 100 a persona

Forest Bathing personalizzato

Sessione individuale e guidata di immersione sensoriale nel bosco secondo i principi dello Shinrin-yoku – Su prenotazione – € 150

Massaggio Reiki con Giovanni o Elda

Trattamento energetico per armonizzare flussi vitali e ritrovare l'equilibrio psicofisico – Su prenotazione – € 80

Massaggio aromatico con Letizia

Trattamento rilassante con oli essenziali per sciogliere le tensioni e ritrovare benessere – Su prenotazione – € 80

Pacchetti Pineta Nature Therapy Start e Intensive

Percorsi strutturati di 3 o 5 giorni per una vera vacanza antistress personalizzata – Su richiesta

Scrivici

Le tre dimensioni di Pineta Summer Therapy

Relax

Nei 1200mq della nostra SPA e nell’area esterna panoramica composta da Infinity Pool riscaldata (30-34°) con idromassaggio e area relax con vista sulle Dolomiti.

Natura

Nei boschi che avvolgono il nostro resort, tra massaggi all'aria aperta, percorsi Kneipp nel Rio di San Romedio, e il potente gesto dell'abbraccio agli alberi.

Gusto

Nella nostra osteria tipica trentina, dove la tradizione incontra il talento creativo dello Chef Mattia, con menù salutari e ingredienti naturali e a km 0.

Esperienze stagionali: vivere al ritmo della natura

Al Pineta viviamo in simbiosi con la natura. Per questo, Pineta Summer Therapy si arricchisce di esperienze legate ai cicli stagionali.

La primavera è il tempo della fioritura dei meleti e del bosco, con l’iniziativa “Adotta un Melo in Fiore” e con le uscite di foraging con Bruno e Fero. In estate si vive l’energia più piena della stagione con esperienze speciali dedicate, mentre in autunno arriva il tempo delle mele, con “Cogli la tua Mela”, e delle settimane dedicate ai funghi, con le passeggiate “Andiam per funghi” con Mauro. Attività che cambiano con il periodo, ma che hanno un unico filo conduttore: vivere la natura non da spettatori, ma da parte attiva del suo ritmo.