{"id":3610,"date":"2017-11-07T11:40:21","date_gmt":"2017-11-07T10:40:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pinetahotels.it\/blog\/?p=3610"},"modified":"2026-08-07T12:19:56","modified_gmt":"2026-08-07T10:19:56","slug":"nordic-walking-trentino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/nordic-walking-trentino\/","title":{"rendered":"Nordic walking in Trentino: 8 percorsi da non perdere"},"content":{"rendered":"<p>Chi ha detto che il <strong>nordic walking in Trentino<\/strong> si possa praticare solo in estate? La camminata a ritmo alternato con l\u2019utilizzo funzionale dei bastoncini sta spopolando e la maggior parte dei percorsi di nordic walking in Trentino sono facilmente accessibili tutto l\u2019anno. <strong>Anche in inverno ci sono itinerari da scoprire<\/strong>: sono sulla neve, ben battuti e segnalati.<\/p>\n<p>Nato come tecnica di allenamento per chi pratica lo sci di fondo, l\u2019attivit\u00e0 del nordic walking (o pole walking) <strong>ha molti benefici<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>rafforza il cuore e la circolazione<\/strong><\/li>\n<li>aiuta a mantenere <strong>una postura corretta<\/strong> grazie all\u2019uso dei bastoncini e a non affaticare le articolazioni<\/li>\n<li>favorisce la <strong>perdita di peso<\/strong> e l&#8217;allenamento di addominali, spalle e muscoli dorsali.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00c8\u00a0uno sport completo e adatto a tutti, <strong>che impegna quasi il 90% dei muscoli<\/strong>. Un valido aiuto per tonificare e tenersi in forma all\u2019aria aperta.<\/p>\n<p>Sono davvero tantissimi <strong>i parchi e i percorsi disponibili<\/strong> con lunghezze e difficolt\u00e0 diverse. Ecco qualche idea per provare questa disciplina e trascorrere qualche ora di benessere per corpo e mente.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Nordic walking park \u201cAlta Val di Non\u201d<\/strong><\/h2>\n<p>Il\u00a0<strong>nordic walking in Val di Non<\/strong>\u00a0si pu\u00f2 praticare in diverse zone, ma da non perdere \u00e8 il nuovo park in alta Val di Non.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/passeggiata_nordic_walking.jpg\" rel=\"attachment wp-att-3618\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3618 cmsmasters_img cmsmasters-lazyload lazyload\" src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\" alt=\"passeggiata nordic walking in val di non\" width=\"600\" height=\"800\" data-sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" data-src=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/passeggiata_nordic_walking.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/passeggiata_nordic_walking.jpg 600w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/passeggiata_nordic_walking-225x300.jpg 225w\"><\/a><\/p>\n<p>Situato in un ambiente fiabesco tra pini e larici con la cornice della catena delle Maddalene, i sentieri del park sono quasi tutti boschivi con fondo naturale. Ci sono\u00a0<strong>3 percorsi ad anello<\/strong> con partenza da Cavareno, dal parcheggio del campo sportivo a circa 15 km dal Pineta Hotels:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Canto del Linor<\/strong>, sentiero \u201cazzurro\u201d molto semplice di circa 3 km e 60 metri di dislivello che costeggia il Rio Linor, da cui prende il nome. Adatto a tutti;<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Sentiero del Brocon<\/strong>: si segue inizialmente il percorso azzurro e poi si devia su una stradina un pochino in salita che porta alle vasche di Cavareno sino a giungere su una collina sopra il campo sportivo da cui si pu\u00f2 scorgere il Monte Roen e il meraviglioso gruppo delle Dolomiti del Brenta. Sentiero \u201crosso\u201d, anch\u2019esso facile, lungo circa 3 km e mezzo e con 80 metri di dislivello;<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Via dell\u2019Imperatore<\/strong>: percorso \u201cnero\u201d, il pi\u00f9 impegnativo dei tre. La lunghezza \u00e8 7 km con 250 metri di dislivello. Il tempo di percorrenza \u00e8 di due ore e mezza circa. Il sentiero inizialmente \u00e8 in comune con l\u2019azzurro e il rosso. Si segue poi una strada in salita per poi scendere e arrivare ai bellissimi laghetti di Ruffr\u00e8, punto di ristoro dove si trova anche acqua potabile. Il percorso continua sul \u201csentiero Dria al Fos\u201d che costeggia un canale irriguo. La particolarit\u00e0 \u00e8 che il sentiero, a tratti, \u00e8 scavato nella roccia, caratterizzato da staccionate in legno e ponti. La vista sul Brenta \u00e8 sempre mozzafiato.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Dolomiti Nordic Walking Park<\/strong><\/h2>\n<p>Se si vuole provare il\u00a0<strong>nordic walking in Trentino<\/strong>\u00a0una tappa d\u2019obbligo \u00e8 Madonna di Campiglio.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Immagine.png\" rel=\"attachment wp-att-3623\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-3623 aligncenter cmsmasters_img cmsmasters-lazyload lazyload\" src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\" alt=\"Immagine\" width=\"600\" height=\"315\" data-sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" data-src=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Immagine.png\" data-srcset=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Immagine.png 600w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Immagine-300x158.png 300w\"><\/a><\/p>\n<p>Nel cuore delle Dolomiti del Brenta &#8211; all&#8217;interno dell&#8217;omonimo <a href=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/regole-da-rispettare-nei-pachi-naturali\/\">Parco Naturale<\/a> &#8211;\u00a0si trova, di fatto, un nordic walking park composto da sei itinerari con lunghezze e dislivello differenti, tutti con partenza da Campiglio. A disposizione anche un percorso tecnico attrezzato di 0,8 km per imparare e allenarsi.<\/p>\n<p>In totale ci sono da percorrere 32 km a un\u2019altitudine tra i 1550 e i 2100 metri sopra il livello del mare.<\/p>\n<p>Ecco i <strong>3 percorsi da non perdere sul Brenta<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Giro di Campiglio<\/strong> di circa 6 km e mezzo che vi far\u00e0 conoscere da vicino tutti gli scorci pi\u00f9 suggestivi di Madonna di Campiglio;<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Vallesinella<\/strong>: itinerario nel bosco di 8,5 km che conduce alla localit\u00e0 Vallesinella, la porta delle Dolomiti del Brenta. Da qui infatti partono molti sentieri di trekking che portano nel magico mondo della roccia bianca;<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Boch<\/strong>: 4,7 km di sentieri che portano alle malghe della zona del Monte Spinale. Il dislivello da percorrere in salita \u00e8 di 200 metri ripagati dalla bella vista che vi attende. Consigliamo questo itinerario in estate, quando le malghe sono aperte o in alternativa in autunno e primavera.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Nordic Walking nel Parco Nazionale dello Stelvio<\/strong><\/h2>\n<p>Gli\u00a0<strong>ultimi\u00a02 percorsi<\/strong>\u00a0che vi presentiamo si trovano nel Parco Nazionale dello Stelvio, nel cuore delle Alpi. Sono 130 i km per nordic walking che attraversano il Parco, distribuiti tra la Val di Rabbi e la Val di Pejo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/IMG_7929.jpg\" rel=\"attachment wp-att-3624\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-3624 aligncenter cmsmasters_img cmsmasters-lazyload lazyload\" src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\" alt=\"IMG_7929\" width=\"600\" height=\"315\" data-sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" data-src=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/IMG_7929.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/IMG_7929.jpg 600w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/IMG_7929-300x158.jpg 300w\"><\/a><\/p>\n<p>In <strong>Val di Rabbi<\/strong> i percorsi sono nove e sono suddivisi per grado di difficolt\u00e0: 2 azzurri (facili), 4 rossi (media difficolt\u00e0) e 3 neri (i pi\u00f9 difficili).<\/p>\n<p>Noi vi consigliamo<strong> l&#8217;itinerario Giglio Martagone<\/strong> che dalla Malga Stablasolo a 1539 metri conduce alle splendide <strong>Cascate di Saent<\/strong>, fino a quota 1768 metri. Si tratta di un percorso rosso: sono 3 km e circa 240 metri di dislivello. Per arrivare alla Malga, in estate, si pu\u00f2 utilizzare il bus navetta parcheggiando in localit\u00e0 Coler (dopo Piazzola). La Malga Stablasolo \u00e8 aperta anche in inverno ed \u00e8 un luogo ideale per assaggiare i prodotti tipici e caseari della Val di Rabbi.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/cascata.jpg\" rel=\"attachment wp-att-3617\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3617 cmsmasters_img cmsmasters-lazyload lazyload\" src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\" alt=\"cascate-saent\" width=\"600\" height=\"619\" data-sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" data-src=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/cascata.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/cascata.jpg 600w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/cascata-291x300.jpg 291w\"><\/a><\/p>\n<p>In <strong>Val di Pejo<\/strong> si contano 11 percorsi di nordic walking, anche qui con differenti lunghezze e difficolt\u00e0.<\/p>\n<p>Provate il <strong>percorso azzurro<\/strong> <strong>Ermellino<\/strong>: sono circa 4 km e 200 metri di dislivello. Vi troverete a 2000 metri di altitudine, ai piedi del <a href=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/escursioni-estive-monti-piu-alti-trentino\/\">Monte Vioz<\/a>. Si tratta di un giro ad anello. Punto di partenza \u00e8 Tarlenta che si raggiunge con la funivia da Pejo Fonti. Si passa per la malga Covel e per il laghetto alpino Covel per poi rientrare a Tarlenta.<\/p>\n<p>Ricordatevi, prima di partire, di verificare periodi e orari di apertura delle funivie. Itinerario ideale da percorrere in estate. \u00c8 possibile salire a piedi anche <strong>da Pejo Fonti<\/strong>, ma tenete conto che vi attendono quasi 500 metri in pi\u00f9 di dislivello.<\/p>\n<p>Ora non vi resta che prenotare una <a href=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/it\/componi-la-tua-vacanza\/offerte-hotel-trentino\/?_gl=1*bx3cnu*_up*MQ..*_ga*MTAyNzQzOTYxLjE3ODYwOTc1ODE.*_ga_BEV5S7HXKH*czE3ODYwOTc1ODAkbzEkZzEkdDE3ODYwOTc2NDEkajYwJGwwJGgyNjA3OTU0MjQ.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"text-decoration: underline;\">vacanza al Pineta Nature Resort<\/span><\/a>\u00a0e venire a provare il <strong>nordic walking in Trentino<\/strong>!<\/p>\n<p><em><a href=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/chi-siamo\/\">Autore: Sonia<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chi ha detto che il nordic walking in Trentino si possa praticare solo in estate? La camminata a ritmo alternato con l\u2019utilizzo funzionale dei bastoncini sta spopolando e la maggior parte dei percorsi di nordic walking in Trentino sono facilmente accessibili tutto l\u2019anno. 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