{"id":11644,"date":"2022-07-23T07:00:05","date_gmt":"2022-07-23T05:00:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pinetahotels.it\/blog\/?p=11644"},"modified":"2022-07-22T19:00:14","modified_gmt":"2022-07-22T17:00:14","slug":"frutta-verdura-stagione-agosto-settembre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/frutta-verdura-stagione-agosto-settembre\/","title":{"rendered":"Frutta e verdura di stagione di Agosto e Settembre"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align:center\" class=\"has-background has-light-green-cyan-background-color wp-block-paragraph\"><strong>Qual \u00e8 la frutta e verdura di stagione di Agosto e Settembre? Ecco qualche spunto&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ad Agosto c\u2019\u00e8 ancora molto caldo in tutta Italia e la frutta e la verdura di questo periodo sono ottime alleate per far fronte ai colpi di calore: ricchissime di acqua <strong>aiutano contro la disidratazione e hanno potere saziante<\/strong>, perfette sostitute di snack zuccherati e bibite gasate.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anche durante i classici pic-nic in spiaggia i piatti freddi\nla fanno da padrone, come insalate di riso, insalatone con lattuga, rucola,\ncetrioli, bruschette con pomodorini freschi, anguria, pesche, albicocche e chi\npi\u00f9 ne ha pi\u00f9 ne metta\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sul finire dell\u2019estate invece, verso Settembre, dopo un intero periodo di sole e caldo <strong>\u00e8 giunto il momento di raccogliere i frutti e le verdure maturi e saporiti <\/strong>con la speranza che i raccolti non risentano troppo della mancanza di acqua che quest\u2019anno si fa prepotentemente sentire.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" style=\"text-align:center\"><strong>FRUTTA E VERDURA DI STAGIONE &#8211; AGOSTO E SETTEMBRE<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Rucola<\/li><li>Pomodori<\/li><li>Fichi<\/li><li>Cetrioli<\/li><li>Uva<\/li><li>More<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"text-align:center\">RUCOLA<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ci sono due tipologie di rucola, <strong>quella coltivata e quella selvatica<\/strong>: hanno un sapore diverso (la prima pi\u00f9 dolce e delicato mentre la seconda pi\u00f9 intenso) ma le propriet\u00e0 sono le stesse.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hanno entrambe un <strong>effetto benefico sulla digestione<\/strong> poich\u00e9 vanno a stimolare la produzione di suchi gastrici e sono ricche di vitamina C ottima per rinforzare il sistema immunitario.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le foglie di rucola sono ricche di <strong>calcio, magnesio, potassio, ferro, vitamina k, vitamina C e betacarotene<\/strong> e sono un ottimo alleato della diuresi.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\" alt=\"rucola-pineta-orto-wellness\" class=\"wp-image-11672 cmsmasters_img cmsmasters-lazyload lazyload\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" data-src=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/rucola-pineta-orto-livio-natura-1024x684.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/rucola-pineta-orto-livio-natura-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/rucola-pineta-orto-livio-natura-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/rucola-pineta-orto-livio-natura-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/rucola-pineta-orto-livio-natura-330x220.jpg 330w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/rucola-pineta-orto-livio-natura.jpg 1255w\"><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il sapore amarognolo della rucola si sposa bene in molte ricette: generalmente la rucola viene consumata cruda, in insalata con aceto balsamico, olive, scaglie di grana\u2026 o <strong>in accompagnamento a carpacci di carne, tagliate di manzo alla griglia<\/strong> oppure come condimento finale a crudo su pizza, pasta e piadine.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"text-align:center\">POMODORI<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Agosto per tradizione \u00e8 il mese in cui si prepara <strong>la conserva di pomodoro fatta in casa<\/strong>. Il pomodoro \u00e8 ormai maturo dopo un\u2019estate di sole e pronto quindi per pentoloni, passaverdure e vasetti da conservare per tutto l\u2019inverno e utilizzare per sughi, come condimenti per la pasta e la pizza.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"679\" src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\" alt=\"pomodori-coltivazione-orto-pineta\" class=\"wp-image-11670 cmsmasters_img cmsmasters-lazyload lazyload\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" data-src=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pomodori-coltivazione-orto-pineta-1024x679.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pomodori-coltivazione-orto-pineta-1024x679.jpg 1024w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pomodori-coltivazione-orto-pineta-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pomodori-coltivazione-orto-pineta-768x509.jpg 768w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pomodori-coltivazione-orto-pineta-330x220.jpg 330w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pomodori-coltivazione-orto-pineta.jpg 1200w\"><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il pomodoro \u00e8 <strong>l\u2019ortaggio estivo per eccellenza<\/strong>: la coltivazione dei pomodori \u00e8 originaria del Sud America ma ormai \u00e8 diffusa in tutto il mondo e in Italia ne siamo grandi produttori e consumatori.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 infatti uno degli ingredienti pi\u00f9 presenti nella cucina italiana e numerosi sono i piatti estivi in cui \u00e8 l\u2019ingrediente principale: <strong>la caprese, la bruschetta, l\u2019insalata con il basilico fresco<\/strong> e le diverse variet\u00e0 di pomodorini quali i ciliegini e i datterini da mangiare semplici senza nessun condimento come fossero davvero dei frutti.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"591\" src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\" alt=\"salsa-pomodoro-cucina-pineta\" class=\"wp-image-11674 cmsmasters_img cmsmasters-lazyload lazyload\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" data-src=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/salsa-pomodoro-cucina-pineta-1024x591.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/salsa-pomodoro-cucina-pineta-1024x591.jpg 1024w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/salsa-pomodoro-cucina-pineta-300x173.jpg 300w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/salsa-pomodoro-cucina-pineta-768x443.jpg 768w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/salsa-pomodoro-cucina-pineta.jpg 1775w\"><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il pomodoro \u00e8 fonte di preziosi nutrienti, <strong>soprattutto di potassio, fosforo, vitamina C, vitamina K e folati<\/strong>. \u00c8 ricco di acqua e antiossidanti, perfetto per essere consumato in estate\u2026 un ortaggio fresco e saziante!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"text-align:center\">CETRIOLI<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I <strong>cetrioli<\/strong> vengono consumati principalmente crudi, a fettine o a cubetti in fresche insalate estive oppure con del semplice sale e olio extra vergine d\u2019oliva.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il cetriolo contiene <strong>potassio, fosforo, Vitamina C, Vitamina K, folati e acido tartarico<\/strong>. Il suo consumo aiuta a purificare pancreas e fegato inoltre, i principi contenuti nella buccia del cetriolo aiutano a regolarizzare la glicemia, quindi \u00e8 utile in caso di diabete.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"650\" height=\"340\" src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\" alt=\"cetrioli-orto-pineta-utilizzo\" class=\"wp-image-11667 cmsmasters_img cmsmasters-lazyload lazyload\" data-sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-src=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cetrioli-orto-pineta-utilizzo.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cetrioli-orto-pineta-utilizzo.jpg 650w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cetrioli-orto-pineta-utilizzo-300x157.jpg 300w\"><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Essendo molto ricco di acqua (circa il 95%) si presta molto bene ad essere sgranocchiato come snack estivo date le sue <strong>propriet\u00e0 sazianti e dissetanti<\/strong> oppure anche come ingrediente di centrifugati di frutta e verdura.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questa sua azione idratante lo rende famoso nella classica immagine a fettine sugli occhi per <strong>ridurre il gonfiore delle borse<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le variet\u00e0 pi\u00f9 piccole di cetrioli vengono conservate sott\u2019olio o sott\u2019aceto e successivamente utilizzate <strong>per arricchire sandwich e panini<\/strong>, ovviamente questa versione un po\u2019 meno light ?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"text-align:center\">FICHI<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se volete depurare l\u2019organismo in modo gustoso durante il periodo estivo optate per i fichi! I semini al loro interno puliscono infatti l\u2019organismo dalle sostanze nocive, sono inoltre <strong>ricchi di ferro, potassio, calcio e Vitamina A<\/strong> per proteggere denti, ossa, pelle e contengono inoltre <strong>Omega 3 e Omega 6<\/strong>, utili in caso di malattie cardiovascolari e del sistema circolatorio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I fichi essendo zuccherini sono <strong>tra i frutti estivi pi\u00f9 calorici<\/strong>: sono quindi ottimi come spuntino spezza fame che d\u00e0 energia senza appesantire. Anche i fichi secchi sono degli spuntini sfiziosi per chi \u00e8 pi\u00f9 goloso ma contengono sicuramente pi\u00f9 calorie.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\" alt=\"fichi_proprieta-ricette-orto-pineta\" class=\"wp-image-11668 cmsmasters_img cmsmasters-lazyload lazyload\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" data-src=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/fichi_proprieta-ricette-orto-pineta-1024x576.png\" data-srcset=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/fichi_proprieta-ricette-orto-pineta-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/fichi_proprieta-ricette-orto-pineta-300x169.png 300w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/fichi_proprieta-ricette-orto-pineta-768x432.png 768w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/fichi_proprieta-ricette-orto-pineta.png 1120w\"><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I fichi si prestano bene alla <strong>preparazione di confetture<\/strong>, conserve perfette per colazione e per merenda, per la preparazione di mostarde da degustare in abbinamento a formaggi stagionati.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"text-align:center\">UVA<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tra fine agosto e settembre le vigne sono cariche di grappoli\nmaturi: \u00e8 arrivata l\u2019ora della vendemmia! <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oltre all\u2019utilizzo vitivinicolo, l\u2019uva non pu\u00f2 quindi mancare in tavola in tutte le sue variet\u00e0: da tavola o da vino, chiara o nera, <strong>ci si pu\u00f2 fare il vino, il succo oppure \u00e8 indicata come ingrediente per molte preparazioni dolci o salate<\/strong>. Inoltre non si deve dimenticare l\u2019uva passa (ovvero essiccata), usata in molte preparazioni dolci come lo <strong><a href=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/strudel-mele\/\">strudel<\/a><\/strong> e lo <strong><a href=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/zelten\/\">zelten<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\" alt=\"uva_regenera-frutta-stagione-pineta\" class=\"wp-image-11675 cmsmasters_img cmsmasters-lazyload lazyload\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" data-src=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/uva_regenera-frutta-stagione-pineta-1024x576.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/uva_regenera-frutta-stagione-pineta-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/uva_regenera-frutta-stagione-pineta-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/uva_regenera-frutta-stagione-pineta-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/uva_regenera-frutta-stagione-pineta.jpg 1280w\"><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019uva \u00e8 un po\u2019 il simbolo dell\u2019autunno, ma gi\u00e0 a fine estate possiamo iniziare a gustarla. Possiede molte propriet\u00e0 benefiche utili per la salute del nostro corpo: <strong>\u00e8 ricca di sali minerali, vitamine A, B1, B2, C, PP, tannini, flavonoidi e polifenoli<\/strong>. \u00c8 un frutto particolarmente indicato per risolvere problemi di anemia, stitichezza ed eccesso di colesterolo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Come i fichi, anche l\u2019uva contiene parecchi zuccheri pur\nessendo per l\u201980% ricca di acqua. Allo stesso tempo quindi disseta, sazia e d\u00e0\nla giusta energia senza appesantire.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"640\" src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\" alt=\"uva-orto-pineta-frutta-stagione\" class=\"wp-image-11676 cmsmasters_img cmsmasters-lazyload lazyload\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" data-src=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/uva-orto-pineta-frutta-stagione-1024x640.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/uva-orto-pineta-frutta-stagione-1024x640.jpg 1024w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/uva-orto-pineta-frutta-stagione-300x188.jpg 300w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/uva-orto-pineta-frutta-stagione-768x480.jpg 768w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/uva-orto-pineta-frutta-stagione.jpg 1080w\"><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dai semi contenuti nell\u2019acino \u00e8 possibile estrarre un olio, <strong>l\u2019olio di vinaccioli<\/strong>, molto delicato, dal sapore lievemente agrodolce e dal profumo che ricorda quello del vino.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"text-align:center\">MORE<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le <strong>more<\/strong> fanno parte della famiglia dei frutti di bosco, crescono spontaneamente sui cespugli in ambienti freschi, per questo motivo il Trentino Alto Adige e tutto l\u2019arco alpino ne sono particolarmente ricchi. La raccolta avviene generalmente nel periodo di agosto e settembre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le more contengono <strong>acqua, zuccheri oltre a fibre e vitamine C e K<\/strong>, hanno propriet\u00e0 purificanti e tonificanti, aiutano le arterie a mantenersi elastiche contrastando le malattie cardiovascolari.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"440\" src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\" alt=\"more-frutta-stagione-orto-pineta\" class=\"wp-image-11669 cmsmasters_img cmsmasters-lazyload lazyload\" data-sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" data-src=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/more-frutta-stagione-orto-pineta.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/more-frutta-stagione-orto-pineta.jpg 600w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/more-frutta-stagione-orto-pineta-300x220.jpg 300w\"><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In estate il consumo di more viene vivamente consigliato dai medici <strong>per chi soffre di circolazione<\/strong> sotto forma di integratori alimentari o, tanto meglio, fresche appena raccolte. Le more hanno propriet\u00e0 antinfiammatorie e antiossidanti, contrastano l\u2019invecchiamento cellulare e rafforzano il sistema immunitario.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"427\" src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\" alt=\"benefici-delle-more-frutta-stagione\" class=\"wp-image-11666 cmsmasters_img cmsmasters-lazyload lazyload\" data-sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" data-src=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/benefici-delle-more-frutta-stagione.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/benefici-delle-more-frutta-stagione.jpg 640w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/benefici-delle-more-frutta-stagione-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/benefici-delle-more-frutta-stagione-330x220.jpg 330w\"><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il sapore acidulo le rende perfette per la <strong>preparazione di marmellate, gelatine, torte o consumate fresche con del gelato<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per saperne di pi\u00f9, continua a restare informata\/o cliccando sulla sezione &#8220;<strong><a href=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/blog\/category\/categorie\/orto-pineta\/\">Orto del Pineta<\/a><\/strong>&#8220;. Vai invece qui per scoprire la <strong><a href=\"https:\/\/www.pinetanatureresort.it\/it\/cucina\/osteria-tipica-trentina\/\">cucina del Pineta<\/a><\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qual \u00e8 la frutta e verdura di stagione di Agosto e Settembre? 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