Quest’anno, oltre a prendersi cura del vostro benessere e comfort durante i periodi di vacanza, lo staff del Pineta Nature Resort offre ai suoi ospiti ulteriori strumenti di accompagnamento per gestire al meglio le energie al rientro a casa, facendovi così vivere al meglio l’esperienza lavorativa e relazionale.
Organizzeremo due weekend esperienziali insieme a Sabrina Borzaga (coach olistico, formatore, consulente) e Ivo Brigadoi (violoncellista e musicoterapeuta).
Assieme a loro scoprirete i valori delle dimensioni di spazio e tempo, i concetti di frequenza, vibrazione e risonanza, l’importanza del ritmo come forma visibile dell’organizzazione familiare e sociale (anche aziendale) per orientarvi e armonizzare la realtà e le attività di tutti giorni attraverso l’arte del movimento e del suono.
Pineta Sound Experience, i programmi
Ecco qui il programma Specifico dei due Workshop OrientArt che andrà completato con le attività che vengono proposte qui al Pineta.
SPAZIO E TEMPO (22/23 novembre 2024)
Il riposo è parte integrante del lavoro ed è indispensabile per consentire al corpo di ripristinare il sistema nervoso e tutte le funzionalità psicofisiche.
Per questo è importante conoscere la relazione tra le dimensioni di spazio e tempo e uscire dalla frenesia quotidiana per abbracciare una progettualità in movimento e di consapevolezza.
Venerdì 22 novembre
- 14.30-15.30 Relazione con il tempo e lo spazio, organizzazione e qualità del tempo.
- 15.30-16.30 Tempo verticale e tempo orizzontale
- 16.30-16.45 Pausa
- 16.45-18.15 Il movimento, matita per disegnare il tempo nello spazio.
Sabato 23 novembre
- 09.00-10.00 Il corpo strumento di percezione del tempo e di radicamento
- 10.00-10.15 Pausa
- 10.15-12.15 Laboratorio di ascolto e meditazione guidata con violoncello accordato a 432 Hertz
Prenota subito QUI
IL RITMO… (24/25 gennaio 2025)
Tutto in Natura ha un ritmo ordinato, dalle stagioni, alla luna, lo stesso corpo umano alterna lo stato di veglia a quello del sonno. Scopriremo come avere un buon senso del ritmo sia d’aiuto nella risoluzione dei problemi e impareremo a gestire gli imprevisti al lavoro e in famiglia come semplici cambi di ritmo.
“Ogni cosa fluisce e rifluisce. Ogni cosa ha fasi diverse. Tutto si compensa nel ritmo”. (Ermete Trimegisto)
Venerdì 24 gennaio 2025
- 14.30-15.30 Il corpo e il ritmo.
- 15.30-16.30 La camminata e il ritmo.
- 16.30-16.45 Pausa.
- 16.45-18.15 Fluire da un ritmo all’altro (La ritmica dell’esistenza).
Sabato 25 gennaio 2025
- 14.30-16.00 Organizzazione del ritmo al lavoro e in famiglia.
- 16.00-16.15 Pausa.
- 16.15-18.15 Laboratorio di ritmo e guida all’ascolto con violoncello accordato a 432 Hertz.
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Programma integrativo del weekend proposto al Pineta:
- Escursione mattutina di un’ora – Silent Walk – ogni mattina.
- Una delle sere fiaccolata nel bosco per godersi dei suoni e rumori del bosco di notte
- Al mattino possibilità di integrare un’uscita con la nostra guida tra le 9.15 e le 13.30 a un prezzo extra di 20 euro
- Due giorni in pensione ¾ con colazione, brunch, merenda, cena
- Centro Wellenss della NatureSPA a disposizione durante il soggiorno
- 2 pomeriggi di attività seguiti da Orient Art dalle 14.30 alle 17.30
- Acqua naturale Grander ai pasti.
- Vi consigliamo di concludere la vostra esperienza con la visita al percorso tematico il Frusio nel parco dello Stelvio tornando verso casa.
Per il tuo soggiorno il costo sarà di € 475 per due giorni completi di tutto con esperienza Orient ART (soggiorno in singola 30% di supplemento).